Гръбначните изкривявания при децата – част 2

Гръбначните изкривявания при децата – част 2

В предишен материал вече Ви разказахме какво представляват гръбначните изкривявания, кои са основните видове такива и колко често се срещат при подрастващите. Продължаваме темата като се фокусираме върху причините за гръбначните изкривавания, които както ще се убедите сами са многобройни и е добре да сте запознати с всяка една от тях.

Причините за гръбначно изкривяване могат да бъдат:

  • Обездвижване – много от децата не проявяват интерес към активното движение и спорта, лениви са и предпочитат да прекарват времето си вкъщи, заобиколени от технологиите – компютър, смартфон, таблет, конзолите за игри или обикновения телевизор. Непрекъснатото седене или лежане води до прекалена обездвиженост, скованост, затлъстяване и нарушена функция на мускулите не само на гърба , а на цялото тяло.
  • Продължителна недобра стойка на тялото – независимо дали е на училище или вкъщи детето трябва да има правилна стойка при седене на масата, пред компютъра, на бюрото докато учи или на чина си в класната стая. На тези места детето прекарва най-много време в седнало положение и е важно за бъдещото му развитие да има правилна стойка.
  • Неудобна поза за сън – детето може да не усеща колко неудобно е застанало и да не промени позата си до сутринта
  • Неудобна възглавница – не трябва да бъде нито висока, нито ниска и със средна твърдост
  • Неудобни обувки – това може да доведе до крива, неправилна походка, а оттам и до гръбначно изкривяване. Не давайте на детето си да носи обувки на друго дете, защото всеки човек деформира обувката според спецификата на собствения си крак. Носенето на чужди обувки, които вече са деформирани по един начин може да стане причина за проблеми със стъпалото, бързо изморяване, неправилна походка и гръбначно изкривяване.
  • Неудобни дрехи – ако някоя от дрешките на Вашето дете е прекалено тясна, притиска някоя от частите на тялото му или просто му е неудобна това може да доведе до изменяне на походката спрямо дрехата, а оттам и до гръбначно изкривяване
  • Неравномерно развитие на мускулната система – ако детето Ви тренира, важно е да се натоварват всички мускулни групи, за да не се получи дисбаланс в развитието им
  • Травми – те може да са причината за обездвижване
  • Неподходяща комбинация от стол и бюро – при избора за тези мебели за детската стая внимавайте стола да не е прекалено висок спрямо бюрото, защото това ще бъде предпоставка за изгърбването на детето Ви. Улеснение би било да купите стол с регулируема височина. Така можете да намерите най- подходящата позиция за детето
  • Срам от това, че е различно – ако момчето Ви е израснало по-високо от съучениците си или бюстът на тийнейджърката Ви се развива бързо, това може да причини притеснения у децата, че са различни от другите. Момичетата, с по-голям бюст започват да сгъват раменете си, за да не си личи, а високите момчета се привеждат. Добре би било да обясните на детето си , че генетичните му белези са част от неговата идентичност и не бива да се срамува от тях.
  • Дюстабан – причинява неправилна походка, което довежда до гръбначно изкривяване
  • Наднормено тегло – то създава излишна тежест, която един неразвит гръбначен стълб не може да поеме. Поднорменото тегло също може да е проблем, защото при него се наблюдава слаба мускулна структура и тялото е по-податливо на различни изменения
  • Тежки заболявания в ранна детска възраст – рахит, детски паралич и др.
  • Вродени гръбначни изкривявания или предпоставки за създаването им – вродена дисфункция на гръбните мускули или неправилно развитие на прешлените на гръбначния стълб по време на бременността

В продължението на статията ще Ви разкажем какви са симптомите на гръбначното изкривяване, как можете да проверите дали Вашето дете има и какво представлява лечението на този вид заболяване. Надяваме се да сме Ви полезни.

Можете също да прочетете...

0 Вашето мнение “Гръбначните изкривявания при децата – част 2”

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

logo

Абонирайте се за бюлетина ни!

Абонирайте се, за да получавате интересни статии и новини.

Абонирахте се успешно!