Вече Ви запознахме подробно със същността, видовете и причините за гръбначните изкривявания при децата в предишните ни публикации. В третата част от тази тема ще засегнем симптомите на заболяването , методите за профилактика и лечение и как можете да проверите дали Вашето дете има в домашни условия.

Наблюдавайки Вашето дете, може да забележите някои от симптомите на гръбначно изкривяване , а те са именно:

• Лесно уморяване при стоене право или седнало
• Усещане на дискомфорт в областта на гърба, кръста, раменете
• Често схващане на мускулите на гърба
• Болка и скованост
• По-трудно движение
• Неправилна стойка при седене и ходене
• Неудобна поза за сън
• Нарушена походка
• Несиметрично разположение на раменете
• Несиметрично разположение на краката в областта на кръста – единият крак може да е по-високо от другия и обратно
• Куцане
• Смаляване на ръста в резултат на по-късия гръбначен стълб
• Изтръпване на крайниците от една страна – в зависимост от разположението на изкривяването
• Болки в сърдечната област
• Затруднения в дишането ( само при напреднала форма на сколиоза)
• Изпъкване на корема напред (при лордоза)
• Образуването на гърбица (при кифоза)

Диагностициране на гръбначно изкривяване

Профилактичните прегледи са от голямо значение за навременното откриване на гръбначното изкривяване , за да може по-скоро да започне лечение и да не се задълбочава заболяването. Най-често изкривяването на гръбнака се открива от личния лекар или от ортопед. Ако имате съмнения за подобно заболяване при Вашето дете, можете да използвате лесна проверка – накарайте детето да остане напълно голо от кръста нагоре, след това прокарайте два пръста от двете страни на гръбнака като леко притиснете, за да оставите лека червенина по-кожата. Анатомично погледнат отзад гръбначният стълб е прав затова, ако забележите, че червенината от двете страни има извивка на някое място, незабавно посетете лекар. Може да става въпрос за сколиоза. За съжаление останалите видове гръбначни изкривявания не могат да се проверят толкова лесно в домашни условия.

Преди да отидете на лекар помислете дали някой във Вашето семейство е имал подобни проблеми и какви са били те. Възможно е едно гръбначно изкривяване да бъде вродено, но да се забележи чак когато детето поотрасне.

Как се лекуват гръбначните изкривявания?

В най-общия случай лекарите препоръчват активния спорт за лечение, защото укрепва гръбната мускулатура и оформя правилно тялото, но най-разпростаненият спорт футбола не е най-подходящия избор. Най-подходящият спорт за справяне с подобен проблем е плуването, защото за движенията във водата работят много мускули, но гръбначният стълб не се натоварва поради хоризонталното положение на тялото. Други полезни спортове са ските и кънките, защото способстват за правилната стойка на детето и усещането му за координация и симетрия на тялото, но те зависият от сезона, в който се намираме. От друга страна волейболът и баскетболът изтеглят гръбначния стълб, което може да помогне значително, ако гръбнака на детето Ви е скъсен заради изкривяване.

Други мерки за справяне с изкривяването на гръбнака са ортопедичните средства – ако причината за изкривяването е дюстабан, ортопедичните стелки биха помогнали за изправяне на стойката; лечебните упражнения също играят голяма роля в заздравяването на мускулите и правилния стоеж на тялото; лечебните масажи биха се справили с болките в гърба и кръста, както и йогата, а корекцията на позата на седене и сън би спряло развитието на проблема.

Разбира се, най-добрият метод за лечение винаги е бил профилактиката. Ако не искате детето Ви да започне да има подобни проблеми, най-добре е:

• да внимавате да не стои прегърбено на масата, на бюрото, пред компютъра
• да ходи изправено като следите за симетрията на раменете и двата крака
• да не използва чужди обувки, които да причинят неправилна походка
• да спортува, да бъде активно, да не се обездвижва
• да има правилна поза на сън, която да не причинява прекалено усукване на гръбнака или схващане на мускулите на гърба на сутринта
• да посещава профилактични прегледи