Monthly Archive: април 2016
7 неща, които не знаете за отглеждането на новородени близнаци
Очаквате близнаци? Никога не бихте могли да се подготвите за две. Приблизително 3 на всеки 100 бременни жени раждат близнаци или тризнаци. Много статистически преброявания говорят за възход на бременностите с близнаци. Все още дори опитни … Read More »
10 неща, които трябва да знаете за съня на децата Ви
Защо детето Ви се нуждае от време за сън? Не е просто, за да държите детето си далеч от ексцентричността. Малките се нуждаят от сън, за да растат и да са здрави. Мускулите им, включително сърцето, … Read More »
11 изненадващи факта за новороденото
Най-ценният подарък на света за една жена е да прегърне собственото си новородено бебе, в този момент светът спира за нея и тя просто стои с новия живот, който я дарява с удоволствие и щастие от … Read More »
Седем от най-добрите храни за бегачи
Тичането е най-използваната форма на физическа активност, както и една от най-интензивните. Поради натоварването, свързано с тичането, е важно да се консумира голямо разнообразие от богати на хранителни вещества храни, които да дадат нужната енергия на … Read More »
Четири научно доказани ползи от кокосовото масло при отслабване
Знаете ли кое е най-доброто олио, което помага на хранителния Ви режим? Вероятно ще кажете, че е зехтинът. Но не е! Кокосовото масло е най-доброто за редуциране на мазнините във вашето тяло. Доказано е с много … Read More »
Четири навика на хората, които победиха в битката с килограмите
Пролетта е (почти) тук! За много хора по-топлото време ( и дрехите, които идват с него) вдъхновява да направят усилие да свалят килограмите, които са натрупали. За съжаление повече от 2/3 от възрастните , които имат … Read More »
