All posts under: Йога

Може ли йогата да оправи изкривяване на гръбнака?

Може ли йогата да оправи изкривяване на гръбнака? Изкривяванията на гръбнака са масов проблем сред подрастващите. Все повече деца страдат от гръбначно изкривяване в различните му видове, което е причинено от неправилно седене на чина, неудобни … Read More »