Индивидуална сенстренинг подготовка на футболисти
За да развиете и подобрите горепосочените умеия можете да се свържете със „Студио Персеиди“ за индивидуална сенстренинг подготовка на футболисти на телефон 0896 84 80 51
Сенстренинг подготовка с цел подобряване на уменията и представянето по време на тренировка и футболен мач
Включва : Определяне на индивидуално входящо ниво
Начална входяща диагностика на функции като координация, възприятие, ориентация в пространството и усет към топката, двигателна памет, разпределение, превключване и концентрация на вниманието, вземане на решение, равнище на увереност и действия в точния момент/тайминг/ по време на тренировка и мач и др.
Сенсбол и ментален тренинг
Развива: координацията; възприятието и усета към топката; двигателната памет; ориентацията, разпределението и концентрацията на вниманието по време на игра, действията в точния момент – тайминг
Подобрява и усъвършенства:
– Отличното боравене и на двата крака с топката,
– Правилната позиция на тялото при изпълненията,
– Бързата и точна реакция,
– Точността и бързината на пасовете,
– Автоматизирането на действията с топка
– Използването на периферно зрение по време на игра,
– Чувството за ритъм и синхрон при действията с топка
Динамичен тренинг на концентрация:
Сенстренинг развитие на умения за концентрация. Развитие на качества свързани с възприятието и вниманието и тяхната активност по време на различни динамични изпълнения с топка. Подобряване на ефективността при действията с или без топка по време на тренировка и футболен мач.
- Предишна Трудности при четене – дислексията в детска възраст
- Следваща Как да декорирате детската стая, докато детето Ви пораства
0 Вашето мнение “Индивидуална сенстренинг подготовка на футболисти”