All posts under: За Майки
Четири научно доказани ползи от кокосовото масло при отслабване
Знаете ли кое е най-доброто олио, което помага на хранителния Ви режим? Вероятно ще кажете, че е зехтинът. Но не е! Кокосовото масло е най-доброто за редуциране на мазнините във вашето тяло. Доказано е с много … Read More »
Четири навика на хората, които победиха в битката с килограмите
Пролетта е (почти) тук! За много хора по-топлото време ( и дрехите, които идват с него) вдъхновява да направят усилие да свалят килограмите, които са натрупали. За съжаление повече от 2/3 от възрастните , които имат … Read More »
Сурови бисквитки с бадеми и фурми
Продукти: 1 ½ ч.ч. сурови/активирани/ бадеми 1 ½ ч.ч. сушени фурми без костилка ¼ ч.л. сол 1 ч.ч. нарязан черен шоколад 100 гр. Млечен или черен шоколад Начин на приготвяне : Бадемите се смесват с фурмите … Read More »
ДЕСЕТ ПРИЗНАКА, ЧЕ НЕ СПИТЕ ДОСТАТЪЧНО
За много хора липсата на достатъчно количество сън не представлява кой знае какъв проблем. Но с времето този недостиг се наслагва и задълбочава, което от своя страна води до появата на различни симптоми на недоспиването. Затруднено … Read More »
1/5 от жените биват дискриминирани на работното място поради вариращи работни часове
Три четвърти от бременните жени и наскоро родилите майки стават жертви на дискриминация на работното място, а 1 на всеки 9 губи работата си в резултат на това. Това разкрива проучване,направено от Комисията по равни човешки … Read More »
Сложните ни взаимоотношения с котките
Психологията на собствениците на котки Проучване през 2010 година пита 4500 човека дали харесват кучета, котки или нито едно от двете и анализира 5 основни черти на характера спрямо въпросника. Хората, които са отговорили, че харесват … Read More »
Спанак със сушени домати и забулено яйце
Необходими продукти: Сушени домати Чесън Спанак Яйце Запържваме на тих огън сушените домати и чесъна, добавяме спанака в тигана и след като е готов се добавя и забуленото яйце. Как се були яйце – в подходящ … Read More »
Вредите за организма, които захарта може да причини.
Много хора консумират захар над необходимия дневен прием без да знаят, че тя е една от най-вредните съставки в храните ни.Превишеният прием на захар, може да допринесе за развитието на всякакви заболявания, включително и да разстрои … Read More »
Басмати с рукола
Необходими продукти: Ориз „Басмати“ Рукола Чесън Гхи /пречистено масло/ Щипка сол Начин на приготвяне: Ориза се измива хубаво и се оставя да престои половин час във вода. Вари се на умерен огън около седем минути в … Read More »
Хумус със зелена чушка
Необходими продукти: 400 гр. – нахут 200 гр. – сусамов тахан 1 бр. – печена чушка 2-3 скилидки чесън червен пипер, къри и 7 арабски подправки. Начин на приготвяне: Нахута се накисва за една нощ във … Read More »
